李大叔是一位55岁的老者，在邻居们眼里，李大爷就是一位和善的长者，所以邻居们也都愿意跟他打交道。不过，或许是因为从小吃过很多苦的缘故，他在生活上很“节俭”，有时候连街坊邻居都受不了他。
有一天，邻居王阿姨经过，看见李大爷正在吃饭，王阿姨见他手里拿着一盘蔬菜和一块豆腐干，便劝道：“李大爷，我们的日子也好过了，也应该好好享受一下，再这么节衣缩食下去，万一生病了可就不好了。”听到王阿姨这么说，李大爷也知道其中的原因，不过勤俭节约的毛病已经养成了，要改变还得花点时间。
我们要想血管通透健康，每天补充它：由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。
很多五十多岁的老人，都是“苦惯了”，哪怕是上了岁数，也会变得节俭起来，这是一种美德，但也不能让自己的身体变得更好，更长寿。而且50岁之后，才是最重要的年龄，所以在生活上，还是要更加的用心一些。为何说五十年之后才是长寿的“关键期”呢？
理由有二：
过了50，老化的速率就会陡然加速很多人都认为，人的衰老会随着时间的推移而加快，但事实上，这种说法并不正确。超过50岁，患病几率就增加了若不能“养寿”，过着简朴简朴的日子，则会因体质虚弱而被病魔侵袭，从而导致日后的生存品质大打折扣。年过半百，生命中最重要的部分就是节俭，宽宏大量其实更有益于长寿。
把握好“延年益寿”，这3个方面千万别省钱
①不能省的“吃肉”。
很多中老年人，由于节俭，或者是“有钱也买不到自己想要的东西”的原因，所以他们的年龄越大，就越不愿意吃肉类，所以他们的饮食也就越清淡。因此，年过半百，身强体壮是根本，饮食不可缺少：多食瘦，少食肥；对身体的健康有好处，可以多食用一些白肉（如：鸡、鸭、鱼）。
②不能省的“体力”。
五十多岁，他的年龄已经超过了五十，但距离老年还有很长的一段路要走。许多人都觉得，人老了，就该“以静为主”，这是错误的。但是要提醒大家，不要太多的锻炼，不要太多的锻炼，也不要太多的锻炼，否则会造成膝关节的磨损，导致骨骼的丢失。对于中老年人来说，一天锻炼30分钟就可以了，如果太多的话，会对身体造成伤害。总之，尽管节俭是一种传统的道德，但是在50岁之后，为了自己的身体而节衣缩食却是一件很愚蠢的事情。特别要注意以上三个问题，不能马马虎虎。人最宝贵的，就是自己的性命，希望你们能记住这一点。
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