7 月 10 日，中国人民银行授权中国外汇交易中心公布，当日银行间外汇市场人民币汇率中间价为 1 美元对人民币 7.1510 元，相较前一交易日中间价 7.1541 元，调升 31 基点。截至 7 月 10 日 22:53，美元兑离岸人民币报 7.18，自年初以来，美元兑人民币贬值超 2%。近期，关于人民币汇率的走向成为市场关注焦点，诸多迹象显示人民币汇率或有重回 7.0 时代的趋势。
从 2025 年上半年情况来看，受美国关税政策和经济前景不确定性的拖累，美元指数相较于年初累计下跌 10.8%，创 2022 年 3 月以来新低；人民币兑美元则呈现先跌后涨的走势，创近七个月新高。截至上半年，人民币对美元中间价累计上涨 298 个基点报 7.1586，涨幅为 0.41%；在岸人民币兑美元上涨 1332 个基点报 7.1656，涨逾 1.8%；离岸人民币兑美元上涨 1805 个基点报 7.1574，涨幅约 2.5% 。许多经济学家认为，近期人民币汇率走强是内外部因素共同作用的结果。
外部因素方面，近期随着市场对美元资产信心减弱，美元指数再度大幅走低，推动包括人民币在内的非美货币普遍升值。摩根士丹利全球外汇团队表示，美国政府政策反复无常，进一步削弱了市场对美元的信心，美元指数可能延续下行走时。一是在政策的高度不确定下，美元 “避风港地位” 有所降低；二是全球投资者对美元资产的汇率风险对冲需求增加；三是美国经济放缓幅度大于其他主要经济体 。
内部因素上，中国银行研究院主管王有鑫称，中国经济平稳运行为人民币汇率走势提供了较强支撑。跨境资本加速流入增持人民币资产，也对汇率走势形成利好。6 月 18 日，中国人民银行行长潘功胜、国家外汇管理局局长朱鹤新等货币当局官员在 2025 陆家嘴论坛上表示，将颁出更多与外汇领域相关的金融政策。潘功胜表示，将会同中国证监会研究推进人民币外汇期货交易。在 “稳汇率” 政策方面，朱鹤新强调了将加强外汇市场 “宏观审慎 + 微观监管” 两位一体管理，维护外汇市场稳定和国家经济金融安全，继续 “坚决防范外部冲击风险” 。6 月 23 日，中国人民银行货币政策委员会 2025 年第二季度例会在谈及人民币汇率时指出，增强外汇市场韧性，稳定市场预期，防范汇率超调风险，保持人民币汇率在合理均衡水平上的基本稳定，相较一季度例会，表述边际宽松 。
此前在 2024 年 8 月，人民币就曾强势反弹，兑美元汇率接连突破 7.2、7.1 关口，单月反弹近 2%，创 2024 年以来最大单月涨幅，收复年内所有失地。当时人民币升值原因包括出口商结汇需求释放、海外美元偏弱、日元套息交易逆转等。中金公司指出，近两年来，随着中美利差的拉大，出口商的结汇意愿相对低迷，而在 2024 年 7 月之后，人民币汇率日内的升值往往与在岸成交放量有关，说明结汇需求推动人民币价格走升 。8 月以来美元指数从 104 左右降至 101 左右，最低触及 100 关口，市场认为美联储 9 月降息几无悬念，降息预期升温带动美元资产变化，美元走低 。7 月 11 日以来，美股科技巨头股价剧烈波动，引发趋势交易资金卖出，资金转向避险的日元，日元套息交易逆转，一定程度上推动人民币汇率升值 。
目前，一些海外金融机构已将人民币兑美元的观点从贬值转为升值，重返 7.1 区间已在逐步实现，而看向 7.0 区间也并非毫无可能。摩根士丹利预计到 2026 年底，美元指数可能跌至 89，人民币兑美元汇率可能达到 7.05。高盛对人民币兑美元的年终目标为 7 。如果人民币汇率真的重回 7.0 时代，对于经济和市场将产生多方面影响。
在贸易层面，人民币升值在一定程度上会使得我国出口产品价格相对上升，可能削弱出口产品的价格竞争力，不利于出口企业。但同时，进口商品价格相对降低，有利于降低进口企业的成本，对于依赖进口原材料的企业来说是利好。在资本市场方面，人民币升值增加人民币资产对海外投资者的吸引力，外资流入规模上升，从而利好 A 股及其他人民币资产。不过，汇率对于股市的影响较为有限，股市更多受到国内因素的影响，重点还是要看基本面预期 。对于 QDII 基金而言，投资者赎回时若人民币升值，赎回份额兑付的美元能换回的人民币更少，会影响投资收益率 。
展望未来，人民币汇率走势仍受多种因素交织影响。从外部看，美联储货币政策走向、美元指数变动、全球经济和贸易局势等因素至关重要。若美联储继续维持宽松货币政策，美元指数进一步下行，将为人民币升值提供外部支撑。从内部来看，中国经济的复苏态势、宏观政策的调整以及国际收支状况等将是关键。若中国经济持续平稳运行，跨境资本持续流入，稳汇率政策有效实施，人民币汇率有望继续保持稳定且存在进一步升值可能。但如果出现意外情况，如全球贸易摩擦加剧、地缘政治冲突升级等，也可能打乱人民币汇率的正常走势。总体而言，人民币汇率重回 7.0 时代具有一定可能性，且其后续走势将对国内外经济和金融市场产生广泛而深远的影响，值得持续关注。
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